宁静在"浪姐"里坦言不需要流量明星，她究竟有什么资本这么说？

为何宁静在《乘风破浪的姐姐》中敢直言不讳："节目组净整些幺蛾子，让我三婶来你们都不认识她，说来说去还是要请'流量明星'。我们是乘风破浪的姐姐，我们不需要。"因为她那过去的几十年简直就是开挂人生。

90年代初宁静还是一位动画师，就参演了人生第一部电影，因为脾气太直，被同样性格开朗的导演看中了，主演了电影《炮打双灯》，该片让年仅21岁的宁静荣膺国际A类电影节影后。

第二年，宁静被姜文选中，参演了中国电影史上的一个传奇《阳光灿烂的日子》，宁静演的"米兰"成了全中国人的梦中情人，不仅获得了金马奖提名，还登上了时代周刊。几年后，她更是成为最早参与港片拍摄的内地明星之一，与张国荣合作拍摄《新上海滩》，"哥哥"一见到他就向大家炫耀："这才是我的女主角！"

1996年，宁静凭借《红河谷》获得了百花奖影后，而1999年《黄河绝恋》，让宁静又获得20世纪最后一届金鸡奖后，可以说90年代，只有两个高级超一线，一个是巩俐，另一个就是宁静，可就在他星光灿烂的时候，突然决定放弃一切。

宁静与保罗于1996年在《红河谷》拍摄时相识，保罗对他一见钟情，影片还没杀青，他就求婚了。那年的宁静24岁，正是事业发展大好、星途璀璨的时候，她却决定放弃一切，远走高飞去美国闪婚。可这段婚姻并不顺利，生活习惯、文化差异和长期的异地生活，使两人的矛盾越来越多，宁静才慢慢意识到，自己在婚礼上说的那句：我爱你，也许是他一生中最大的谎言，因为在宁静十多岁时父母就离婚了，她从小就担心自己嫁不出去，而原生家庭的遗憾最后也变成了宁静的遗憾。

与保罗离婚后，等到宁静回归圈子，中国电影界早已更新换代，宁静不甘心，于是毫不犹豫决定闯入竞争激烈的电视圈。《吕不韦传奇》的"赵姬"风华绝代，《杨门女将》的"穆桂英"飒爽英姿，《孝庄秘史》的"大玉儿"深入人心，《大秦帝国之纵横》的"秦宣太后"演技更是炸裂。

可就是这样的宁静，却成了张含韵口中的纸老虎，原来宁静出生在一个重男轻女的家庭，从小受到父母的责骂，长大后不知道如何表达自己，内心也时常缺乏自信。在一次金鹰节晚会，宁静与何炅搭档主持，她完全失去了平时的女王范，说话没有力气，甚至有些磕磕巴巴，搞得何炅吐槽："宁静姐姐，你能亢奋一点吗？"。

可以说，嚣张是宁静浑然天成的底气，而这份敏感和胆怯，却使她清醒，懂得成长，更懂得洒脱。

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